Corso di Arti Marziali per tutti,con esercizi di autodifesa,esercizi a due , con l'utilizzo dei colpi dei lanci o proiezioni,tecniche di leva articolare o soffocamento,in piedi,in ginocchio a terra.Andando avanti con il programma una volta acquisito il necessario controllo,si utilizzano armi di ogni tipo,partendo dalle più classiche come il coltello e i bastoni corti.